Agenda:
feb
16
zo
2020
09:30 Spinningmarathon en Outdoortrain... @ TWC 't Verzetje
Spinningmarathon en Outdoortrain... @ TWC 't Verzetje
feb 16 @ 09:30 – 14:30
Op zondag 16 februari van 9.30-14.15 uur wordt er weer een 4 uur durende Spinningmarathon organiseerd voor onderzoek naar kanker. De opbrengsten van deze dag gaan geheel naar de goede doelen Zeven voor Leven en[...]
apr
19
zo
2020
09:00 Tijdrit Heuvel Senioren en Junioren @ TWC 't Verzetje
Tijdrit Heuvel Senioren en Junioren @ TWC 't Verzetje
apr 19 @ 09:00
LET OP: De tijdrit start om 9.00uur maar inschrijven is van 8.00-8.30uur.

Voorjaarstrainingen

Ieder jaar organiseert TWC ‘t Verzetje in maart drie voorjaarstrainingen voor beginnende of minder geoefende wielrenners uit onze regio. De trainingen vinden plaats op zondagochtend. In 2020 op 15, 22 en 29 maart vanaf ons clubhuis in Bemmel. Deze trainingen hebben als doel om je goed voor te bereiden op het nieuwe wielerseizoen.

De trainingen bestaan uit kleine oefeningen, afgestemd op het niveau van de groep waarin jij rijdt en waarbij je door ervaren trainers wordt begeleid. Tijdens deze trainingen komen de volgende aspecten aan bod: het veilig rijden in de groep, je positie op de fiets, de beheersing van jouw fiets, bochtentechniek, souplesse, kracht en duurvermogen. Het klimmen en dalen komen eveneens aan bod. Met deze aandachtspunten en tips kun jij voor jezelf ook je eigen trainingen verbeteren.

De trainingen starten vanaf ons clubhuis. Het dragen van fietskleding bevelen wij aan. Het dragen van een valhelm stellen wij verplicht. De fiets dient in goede staat te zijn. Laat je fiets dus vooraf goed nakijken.

Deelname staat open voor toerfietsers/wielrenners vanaf 16 jaar en is geheel op eigen risico. Men hoeft géén lid van TWC ‘t Verzetje te zijn. Voor deze trainingen geldt altijd: samen uit, samen thuis. Inschrijven met een verklaring van deelname voor eigen risico kan alleen door middel van voorinschrijving en is voor alle deelnemers verplicht.

Meer informatie over onze voorjaarstrainingen in 2020 wordt via deze site kenbaar gemaakt. Voor vragen of nadere informatie kun je met ons contact opnemen door een mail te sturen naar voorjaarstraining@twctverzetje.nl.

Wat? Voorjaarstrainingen
Voor wie? Beginnende en minder geoefende wielrenners
Wanneer?
 15-22-29 maart 2020
Hoe laat? 9.00 uur verzamelen
Aanmelden? Via voorinschrijving

  • Facebook
  • Strava
  • Instagram
  • Ledenpagina Facebook
Archief nieuwsberichten
Snelmenu

Ga snel naar:

» Webshop voor leden