nov
26
zo
09:30 Spinning senioren
Spinning senioren
nov 26 @ 09:30 – 10:30
Spinning senioren
Ook dit jaar kunnen we vanaf 1 november weer spinnen in het clubhuis. Deelname is uitsluitend mogelijk voor leden van TWC ’t Verzetje. Meer informatie vind je in de nieuwsbrief of hier.   Seniorleden kunnen[...]
nov
28
di
19:00 Spinning jeugd
Spinning jeugd
nov 28 @ 19:00 – 21:00
Ook dit jaar kunnen we vanaf 1 november weer spinnen in het clubhuis. Deelname is uitsluitend mogelijk voor leden van TWC ’t Verzetje. Meer informatie vind je in de nieuwsbrief of hier.   Jeugdleden kunnen[...]
nov
29
wo
19:30 Spinning senioren
Spinning senioren
nov 29 @ 19:30 – 20:30
Spinning senioren
Ook dit jaar kunnen we vanaf 1 november weer spinnen in het clubhuis. Deelname is uitsluitend mogelijk voor leden van TWC ’t Verzetje. Meer informatie vind je in de nieuwsbrief of hier.   Seniorleden kunnen[...]
dec
3
zo
09:30 Spinning senioren
Spinning senioren
dec 3 @ 09:30 – 10:30
Spinning senioren
Ook dit jaar kunnen we vanaf 1 november weer spinnen in het clubhuis. Deelname is uitsluitend mogelijk voor leden van TWC ’t Verzetje. Meer informatie vind je in de nieuwsbrief of hier.   Seniorleden kunnen[...]
dec
5
di
19:00 Spinning jeugd
Spinning jeugd
dec 5 @ 19:00 – 21:00
Ook dit jaar kunnen we vanaf 1 november weer spinnen in het clubhuis. Deelname is uitsluitend mogelijk voor leden van TWC ’t Verzetje. Meer informatie vind je in de nieuwsbrief of hier.   Jeugdleden kunnen[...]
dec
6
wo
19:30 Spinning senioren
Spinning senioren
dec 6 @ 19:30 – 20:30
Spinning senioren
Ook dit jaar kunnen we vanaf 1 november weer spinnen in het clubhuis. Deelname is uitsluitend mogelijk voor leden van TWC ’t Verzetje. Meer informatie vind je in de nieuwsbrief of hier.   Seniorleden kunnen[...]

Voorjaarstraining

Ieder jaar organiseert TWC ‘t Verzetje in maart een aantal voorjaarstrainingen voor (beginnende of minder geoefende) wielrenners uit onze regio. Deze trainingen hebben als doel om je goed voor te bereiden op het nieuwe wielerseizoen.
De trainingen bestaan uit kleine oefeningen, afgestemd op het niveau van de groep waarin jij rijdt en waarbij je door ervaren trainers wordt begeleid. Tijdens deze trainingen komen de volgende aspecten aan bod: het veilig rijden in de groep, je positie op de fiets, de beheersing van jouw fiets, bochtentechniek, souplesse, kracht en duurvermogen. Het klimmen en dalen komen eveneens aan bod. Met deze aandachtspunten en tips kun j voor jezelf ook je eigen trainingen verbeteren.
De trainingen starten vanaf ons clubhuis. Het dragen van fietskleding bevelen wij aan. Het dragen van een valhelm stellen wij verplicht. De fiets dient in goede staat te zijn. Laat je fiets dus vooraf goed nakijken.
Deelname staat open voor toerfietsers/wielrenners vanaf 16 jaar en is geheel op eigen risico. Voor deze trainingen geldt altijd: samen uit, samen thuis. Inschrijven met een verklaring van deelname voor eigen risico kan alleen door middel van voorinschrijving.
Meer informatie over onze voorjaarstrainingen in 2017 wordt in het voorjaar via deze site kenbaar gemaakt. Voor vragen of nadere informatie kunt u met ons contact opnemen door een mail te sturen naar voorjaarstraingen@twctverzetje.nl.
  • Facebook
  • Twitter
  • Strava
  • Picasa
  • Ledenpagina Facebook

Nu de herfst toch echt aangebroken is, ligt de focus alweer op een nieuw seizoen. Ook het toerklassement is... fb.me/2et55xeew

Vannacht gaat de wintertijd in, wat betekent dat we anderhalf uur langer kunnen slapen! Waarom? Omdat de rit op... fb.me/1wfHSajI8

Jaarfeest jeugdleden 't Verzetje Aanstaande zaterdag (28 oktober) is het speciale jaarfeest voor alle... fb.me/8Vbzu4fyr

Helaas twee dagen te laat voor de echte uitzending, maar in het filmpje toch enkele jeugdleden van ''t Verzetje... fb.me/vU3Eh87z

Helaas twee dagen te laat voor de echte uitzending, maar enkele jeugdleden van 't Verzetje komen in de... fb.me/DSZuUzw8

Ook Hét Gemeente Nieuws blikt terug op het OLKT en de Rabo Wielerronde Bemmel... fb.me/1qu6Oj5J5

Goud voor Dumoulin én Van Vleuten. Wat een mooi koppel. Welk koppel gaat er bij onze koppeltijdrit met het goud... fb.me/5iag9t4s1

Aanstormende talenten staan vandaag op de voorpagina van De Nieuwe Krant! #dejeugdheeftdetoekomst fb.me/2x53govyl